2小时6分32秒

2小时6分32秒。

那是肯雅年轻马拉松选手Wansiru Samuel Kamau冲过北京鸟巢国家体育馆的终点线时的成绩。

他和第二名的摩洛哥选手Gharib Jaouad双双打破了奥运纪录。

有跑步的人都会知道要在42公里维持每公里3分钟不是件容易的事，那是需要经过多久的努力，再加上坚持到底的毅力才能做到。

其实我是想写前天自己的半马拉松跑步。

那天天气很好，前一天下了一整天的雨，但是早上就停了。可是由于半马拉松经过的许多道路都暂时封锁了，我从西边驾车过了新达城后需要兜了一大圈到东海岸公园后再转回来。

兜兜转转，停好车后慢跑到起跑点时比赛已经开始了。

太多人参赛了。举目望去至少有一万人吧（后来朋友说有两万多），到了我和大哥越过起跑线时比赛已经开始12分钟了。

左右前后都是人，想张开脚步跑都不能。

一路上不停地越过很多人，但是无论如何往前看还是人头人头人头！第一次跑得火气这么大，在第七公里时很想停下来跟身边的大哥说不跑了，我们干脆搭的士回去拿车。怎么这次的半马拉松这么难跑？

路过3公里路标时看看手表，天啊，居然用了近19分钟。对于我们来说这可是挺慢的时间。

到了5公里路标时手表已经指出32分钟了；十公里时1小时05分钟，十一公里时1小时12分钟。

过了第12公里时，觉得脚越来越沉重了，可能肌肉开始僵硬了吧。我突然发现对于自己来说，不管是跑快或慢，只要是训练的话跑了一个钟头后脚就会开始僵硬。

结果脚步张得越来越小。自己内心就在跟自己挣扎：停？不停？停？不停？

停吧，既然脚部肌肉开始僵硬酸痛了；慢慢走完接下来的路程也是不错的啊。

不可以停，一定要坚持到底，只要一停就前功尽弃了；别忘了今天的半马拉松赛就是要战胜自己。

停吧，人生不必这么辛苦的，一大清早就让自己这么喘，何苦来哉？

不可以停，停下来走肯定会比慢跑慢几倍，就算是慢，也要坚持跑完全程。

结果从第13公里后自己就跟自己交战，战况是特别地激烈。结果感觉中1公里比1公里过得慢。

跑过第14公里时，喘了一口气，总算是跑了三分之二了。接下来的7公里刚好是自己训练时的路程。

咬紧牙关一边想着早上出门时老婆要我加油，便跟自己说为了她我一定要跑完全程。（回到家跟她说起时，她笑得很灿烂地说我也跟你说如果不行的话就不要勉强啊。奇怪的为什么我只记得前一句）

感觉中又跑了很久，听到背后的人开心地讲，16公里了，只剩5公里。听起来他也是有种舒了口气的感觉。

那最后5公里是跑步这么久最难过的5公里。好不容易看到了4公里的路标后，感觉脚步越来越沉重了。

过了4公里后觉得自己应该可以跑完全程了。自己在心理计算着就算是1公里跑7分钟，只要捱过30分钟就到了。

到了3公里的路标时，自己开始有点沉不住气了：怎么还有这么长的路啊。那时心跳突然间变得有点乱，便开始收拾好紊乱不堪的情绪，对自己说：好吧，只剩下体育场的7圈半而已。

好不容易跑了两圈半，脚部越来越不争气了。好像随时都会革命地停下来不干了的样子。

幸好到了“只剩1.5公里”的路标时有供水站。真的是在沙漠中看到绿洲。

喝了两杯水后，拖着越来越沉重的脚步，一边跑一边念着1400，1400，1400，1400，念了四五十次后，就念1300，1300，1300，1300。。。

念到800后不久，就看到远远的地方放着“离终点500米”的标志。我这只老乌龟提着沉重的脚步慢慢地往终点线挪移。

很多人在最后500米开始加速做最后的冲刺了。我这只老乌龟有心无力地继续沉重的脚步慢慢地跑完（这么小的脚步还算是跑吗）了最后的200米。

冲线，不，爬过终点线的那一刻，看了看手表：2小时24分44秒；每公里用了6分钟51秒。

我打破了自己最差的记录。